±0+α 〜Live lightly〜

少ないもので身軽に暮らす、ミニマルライフ

片付け

ものを減らすコツ 器を減らす

ものを減らすには器を減らすと良いと思います。 入れる器があるから、ものが増えます。しまう場所が無いものは余分なものだと考え、手放す事を考えます。 初めから家をサイズダウンするとか棚を無くすとかは難しいと思うので、まず持ち歩く荷物を見直すと良…

洋服を手放す時に考える4項目

洋服を手放す時に考える4項目を挙げてみました。使う使わないで分けられると一番良いのですが、うまくいかないのが洋服だと思います。実際にクローゼットを片付け始める前に考えると、頭が整理されて片付けももの手放すのもスムーズになると思います。 洋服…

【ミニマルワードローブ】十一月のワードローブ

朝夕冷え込む日も増えてきました。 ようやく半袖Tシャツを仕舞いました。 ワインレッドのカットソーをここ一ヶ月着てみたのですが、色あせと首の開き具合が気になりました。これは迷い箱に入れました。 いよいよコートが必要になってきました。 今月は先月追…

手入れできる分だけのスペースを持つ

近所で良くしてもらっている自分の親世代より少し上の方がいます。 元々三世代同居していたお家なのでとても大きいです。今風の間取りにすると5LDK+納戸でしょうか。 子どもが小さい頃には、お孫さんと一緒に広い庭でよく遊ばせてもらいました。 家を建てる…

引き出しの収納用品は100均の紙袋

食料品をしまっている引き出しの収納用品は100均で買った紙袋にしました。 紙袋は23×10cmの大きさです。 3枚で110円で、少しでも引き出しが片付くと良いです。処分するのが楽なところが良いと思っています。 仕舞う食料品のパッケージの大きさは様々です。大…

【手放し】実家にある自分のものも片付けよう

実家に自分のものが残っているなら、出来るだけ早く片付けましょう。 できるだけ早めに自分の持ち物は一つの場所で管理する方が楽になります。 それまで実家に置いたままで使わなかったものですから、手放すものが多くなると思います。きちんと仕分けて、必…

10年後にはもっとミニマルな暮らしをしたい

子ども達が自立するのは最短で10年。 かなり先の話ですが、夫婦で無理なく扱えるものだけを手元に残したいと話をしています。 今よりも体力も判断力も衰えるでしょう。 自分達が亡くなって残ったものを片付けるのは子ども達です。 家も残りますが、遺品も残…

【手放し】最初のうちは「捨てる」だけ

早い時期に部屋をすっきりさせたいという目標があると手放しも上手くいきます。片付けの最初のうちは「手放す=捨てる」にした方が進めやすいです。 自分は片付けられる人間だと思わないと、散らかった部屋からは解放されません。とにかく自分自身に片付けた…

【ミニマルワードローブ】十月のワードローブ

日中も涼しい日が増えてきました。 九月の初めに秋物を出しましたが、少しだけ衣替えをしました。 一度自分の手持ちの服を全て捨ててリセットをするというかぜのたみさんの方法をできたらすっきりするのでしょうが、経済的にそこまではできません。手持ちの…

【手放し】自分の買い方の癖や好みが分かってくるから面白い

自分の持ち物を整理をして手放していく中で、物の買い方の癖や好みがはっきりと分かってきました。多分ミニマルに暮らしたいと思わなければ、考えることはなかったと思います。私が手放してみて、買い方や好みで分かったことをまとめたいと思います。 体調を…

日頃の手入れが一番の手入れ

先日購入した炊飯器は、珍しく取扱説明書を読みました。決して褒められた話ではないのですが… www.pmzplusalpha.com 大抵、何か買うと感覚で使い始めてしまいます。感覚で使えてしまうから、きちんとした手入れの仕方を知らないまま長い間過ぎてしまう事が多…

ファイルと壁紙を白にしてホーム画面をミニマルに

スマホのホーム画面は気がつくとアプリのアイコンで溢れてしまいます。 2019/06/30のホーム画面はこんな感じでした。 白の魔法使いエリサさんのブログでフォルダ名を消す方法を知った直後だったので、とりあえずフォルダの中に入れてあります。 erisaslife.n…

スポンジっていつ換えてる?

皆さんはどのくらいの頻度でキッチンで使っているスポンジを換えていますか? ミニマリストしぶさんの動画は結構衝撃的でした。流石に一年半スポンジを使うとは… 【貧乏性が抜けない男】台所スポンジの買い替え頻度は? - YouTube スポンジはできるだけこま…

キャラクターの食器を手放すまで、あともう少し

キャラクター付きの絵皿とマグを手放したくて、こっそりと隠しておいたのですが、息子に見つかってしまいました。 「なんで使えるのに捨てるの?」 何と真っ当な質問なんでしょう。 母は何も答えられません。正面きって「キャラクター付きの絵皿に料理を装う…

キャパシティーを考えて出来る時に出来る分だけ片付ける

今週は別々の業者の方と息子の通っている学校の校長先生と話さなくてはならず、へとへとです。 知らない人と会うのはとてもエネルギーを使うので苦手です。普段から人と接する仕事をしている方には尊敬の念しかありません。 体調を崩した日は片付ける気力も…

【手放し方】物を減らす前に収納を見直す

ものを手放していくうちに、棚や収納ボックスが少しずつ空き、更にものを仕舞っていた棚や収納ボックスも手放すと、本当に澱を取り除く事ができたような感じがします。 ものを減らしたい時には、収納するものを無くしてしまうのも一つの手だと思います。 収…

平面にあるもの達はお引き取り願います

机の上や床の上、棚の上など、平面が綺麗になるとそれだけで部屋全体の雰囲気がすっきりします。 寝る前にはコンロからシンクまでの空間とテーブルの上のものを片付けます。 コンロからシンクまでの空間は次の朝直ぐに使うので、やはり綺麗にしておきたいで…

【ミニマルワードローブ】初秋のワードローブ β版

朝晩が涼しくなり、鈴虫も鳴き始めました。九月に入ったので、ワードローブを見直して秋冬物を出しました。ちょっと季節を先取りした感じです。 バンドネック シャツ 白(写真右上)この首の形はあまり着た事がなかったのですが、挑戦して見ることにしました…

【防災の日】持ち物チェックで少し軽くしました

防災の日がちょうど休みだったので、夫と防災用品の見直しをしました。 昨年は2018年7月豪雨、北海道の地震など自然災害が多く、防災用品を全面的に見直しました。 2018年災害・気象10大ニュース - ウェザーニュース 普段、持ち出し用の防災用品は玄関に置い…

【ミニマルに暮らす】大は小を兼ねず

古い家電や大きな家具を手放す時は、手放すと決めた時と粗大ゴミに出す時のタイムラグと一時的に保管する場所が意外とストレスになります。 住んでいる市の環境センターに粗大ゴミの申込みをすると約二週間後に回収になります。 うちで手放す事が決まったも…

【ミニマルに暮らす】片付けて手放す時の目安

今年初めに片付けを始める前は、今使わないものが多くて、何を片付けたら良いか分からない状態で、相当悩みました。 何から片付けたらいいのと思った時に目安にしたことを参考までに書いてみました。 冷蔵庫の中 賞味期限切れになっていないか ドレッシング …

【一つ一つに拘りを】文房具好きが手元に残した筆記具

文房具売り場は何時間でもいられるのではないかと思うくらい文房具は好きです。多分、銀座の伊東屋なら一日中居る事が出来ます。 文房具は可愛いものやシリーズ物があるとつい買ってしまってました。気がつけばコレクションと言っても良いくらいの量に。ハン…

【ミニマルに暮らす】三択にして楽に手放すものを決める

私には「必要なもの」と「手放すもの」と「迷い箱に入れるもの」の三つに分類しながら、片付けを進めるのが合っているようです。 手元に取っておく必要なものか手放すものかの二者択一は、私にとって意外と難しいです。「迷い箱」に入れるというワンクッショ…

【ミニマルに暮らす】ノイズの少ない部屋に住まう

日中はLDKか自室にいます。 ノイズのない部屋で日々過ごしたいと思ってます。視界に余分な情報が入ってくるのは、落ち着かず疲れてしまいます。HSP(Highly Sensitive Person)という気質を持っているから、余計にそう感じるのだと思います。 自室は自分の思…