±0+α 〜Live lightly〜

少ないもので身軽に暮らす、ミニマルライフ

ものを大切にする

使うべき時に使い、捨てるべき時に捨てる。 それが「ものを大切にする」ということだと思います。 使わずに押し入れの奥にしまっていつまでも捨てずに置いていることは、ものを大切にしているわけではないのです。 手元に残したものはすぐ使える状態にしてお…

捨てられる人と捨てられない人

「使う」か「使わない」の判断基準がはっきりしているとものが捨てられます。「使える」か「使えない」を基準にしてしまうと、とても曖昧になって、ものを手放せません。 判断基準の違いが捨てられる人と捨てられない人の違いだと思います。 3年間着ていない…

ミニマリストを目指していると友達に話したら

ミニマリストを目指していると友達に話したら、「すっきりして良さそう」という言葉が返ってきました。デザイン関連の仕事をしている彼女達からするとミニマリストはプラスのイメージだったようです。 ミニマリストを認めてもらえた気分になって、ほっとしま…

毎年同じ時期に

毎年このくらいの時期に夫が風邪を引きます。義父の入院で精神的な疲れが出たのかもしれません。今回は寝込むくらい酷くなってしまいました。早く良くなって欲しいです。 不思議なことに夫と同じタイミングではダウンしません。今は鼻炎か鼻風邪か怪しい感じ…

スマホ紛失で大騒ぎです

娘がスマホを紛失しました。位置情報を確認して欲しいと娘の友達のスマホから連絡があった時には電源を切られていました。運の悪いことに悪い人の手に渡ってしまったようです。 回線を停止して、Apple IDのパスワードを変更しました。電子決済サービスに登録…

ものが散らかると疲れが溜まる

ものが散らかってくるとだんだん疲れが溜まってくる気がします。 いまいちな体調の時は、部屋が散らかっても片付けるのが面倒になります。出来るだけ頭を使いたくないので、ものを元の場所に戻し、ゴミは捨てるようにします。出来るだけマイナスを溜めないよ…

一番の勿体ないを無くす

一番勿体ないのは使わないものをいつまでも取っておくことです。 何でも取っておく状態では使わないものと使わないものを認識できません。 使わないものを一つでも見つけられると、その後は比較的いろいろなものを片付ける事が出来ます。捨て始めが肝心です…